Rezistența cardiovasculară este capacitatea corpului de a susține efortul fizic prelungit, menținând un ritm constant și eficient. Antrenamentele pentru acest tip de rezistență îmbunătățesc funcția...
Rezistența cardiovasculară este capacitatea corpului de a susține efortul fizic prelungit, menținând un ritm constant și eficient. Antrenamentele pentru acest tip de rezistență îmbunătățesc funcția...