Sănătate Cum optimizezi absorbția nutrienților prin alegeri inteligente sâmbătă, 4 octombrie 2025by Redacția O alimentație echilibrată nu înseamnă doar să consumi alimente sănătoase, ci și să ajuți organismul să valorifice la maximum nutrienții din ele. Vitaminele, mineralele, proteinele și grăsimile...